身長の伸びが足りない、もっと大きな子になってもらいたい！ 本人が身長が悩んでいるし、もっと背が伸びるような方法を知りたい！ 身長に悩んで、何か伸びる方法を調べていると、バナナを食べるなんて内容が出てきました。 バナナであ…

プロテインは以前は、本格的にボディービルダーになる人が飲んだり、筋トレを相当行う人が飲むようなイメージがありました。 昨今ではダイエットで使用することがあったり、一般的なトレーニングをしているレベルの人でもプロテインを飲…