成長期を過ぎてから7cm身長を伸ばした方法のレビュー これは本当?

成長期を過ぎてしまったけど身長が低いままで悩んでいる。
今何歳かはわかりませんが、このような方は多いと思います。

成長期途中であればちょっとくらいまわりより低くてもまだまだこの後伸びるだろうと思っていて、いざ成長期の終わりかけになって、全然伸びない!ピンチということでいろいろと調べ出すということが多いのではないでしょうか。

今回、amazonで「成長期を過ぎてから7cm身長を伸ばした方法」というものを見つけました。この本はどのような内容だったのか、レビューをしていきたいと思います。

成長期を過ぎてから7cm身長を伸ばした方法の本とは

成長期を過ぎたにも関わらず7cm身長を伸ばしたということ。
これが事実であれば、世の中の身長が低くて悩んでいる方にとってはかなり魅力的な内容となってきます。

この本の内容を確認しましたが、本当に筆者が伸びた実績があるということをベースにして書かれています。

適当に誰かがこうすれば伸びたであろうという内容ではなく、本人が実際に伸びたということは説得力が違います。

具体的にはおそらく20歳前後で一度身長が止まっていた状態から7cm伸びて176cmになったようです。

高校生を卒業するくらいになると、身長はもうこれ以上伸びないと思う方も多いかもしれませんが、実際にこうして伸びた方がいるというのは非常に心強い話です。

本はkindle unlimitedの利用を想定していて、単体で購入するとむしろ損をするという状態になっています。

kindle unlimitedとはamazonの本の読み放題のサービスですね。
月額980円ですが、30日間の無料期間もついてきます。

月に1~2冊読めばもうそれで元が取れるので結構おすすめです。

実体験ではあるがあくまで感想

この「成長期を過ぎてから7cm身長を伸ばした方法」は本当なのか?間違いであったり、デメリットはないのか?

ここもポイントとなってきます。
この記事では、ただ褒めるだけではなく、正直に伝えたいと思います。

デメリットはあり、この方は決して医療関係者というわけではなく、本当にここで紹介されている方法が身長を伸ばしてくれるかどうかの確証は何もありません。

また本人はそれで伸びたとしても再現性があって、本を読んだ人が同じことをして伸びるのかどうかもわかりません。

同じことをすれば必ず伸びるのでは?と考える人も多いかもしれませんが、身長の分野はそう簡単にいかないのが難しいところです。

個人差があまりにも大きく、人によって伸びない人は本当に伸びない等のこともあります。

本当に全員が簡単に伸びるのであれば、誰も苦労しないといいますか、プロスポーツレベルの方々はもっと伸ばせますよね。練習との兼ね合いもあったりするのでしょうけど、なかなか全員がこれをやればいいというわけでもないのが難しいのです。

またこの本のボリュームは決して多くはありません。
特別に見やすいというようなものでもなく、本というよりはレポートというニュアンスの方が近いかもしれません。

実行力が大事なのかもしれない

この本の中でも出てくる言葉として「実行力」というものがあります。
実行力、それは身長を伸ばす方法を知ったときに、その方法を実際に実行するための実行力ということです。

なぜこんなことをいうのか、それは、誰もが方法を知ったからといって簡単に実行したりしないからです。

身長を伸ばすというのは、その方法をやればいきなり身長が伸び出すというようなものではありません。人間の体を成長させたりする方法になるわけですから、何かこれを1回やったら安心というものではなく、継続が求められるというわけです。

人の実行力というのは本当に難しいものです。
例えば、これをやれば筋肉がつく、これをやれば痩せる、等とわかっていてもなかなかそれを実行しなかったり、やってもすぐに挫折したり、飽きて別のことを探してしまったりします。

身長を伸ばすというような行動もそれと同じということです。
これさえ読めば簡単にというものではないのです。

成長期を過ぎていても完全に大人だったわけではない

この本の内容を試せば身長が伸びやすいのか?
ここで注意しなければいけない点として、作者は成長期を過ぎてはいましたが、まだ完全に大人になっているとはいえない状態だということもあります。

おそらく成長期が終わったといっても19歳か20歳かそのくらいだったのでしょう。

そこから7cm伸びるというのも驚異的な話ではありますが、ではこの内容を30歳の人が試すと、身長が伸びるのかというとそれはちょっと違うでしょう。

もちろん完全に大人になって、骨の成長が期待できないという人のための対応策も用意されてはいます。
ですが、これと成長期後に7cm伸ばすという期待はまた別のものになります。

成長期がすぎて身長が止まりかけているけど、まだ伸ばすチャンスはありそうに感じているので最後のスパートをかけたい、こういう条件の場合、最適な結果が得られる内容かなと思います。

基本的に身長を伸ばす行為というのは変わらない

成長期に7cm身長を伸ばす方法の本を読めば、これまでは考えもしなかった画期的な伸ばす方法が見つかるのか?

残念ながらさすがにそこまでのものは出てきません。
大半はネット上でも探せばわかることであり、このサイトの中でも十分に紹介していることになります。

身長を伸ばす基本となるのは、栄養と運動と睡眠。
これは変わりません。

運動にはストレッチを含みます。上手くストレッチをしていくと体が伸びやすくなるということはあります。

他にもちょっとした工夫ということはやっていることがわかりますが、その工夫をしたからといって身長を大きく伸ばす決め手になるとは思えません。

特別なことを期待している人が手を出してはいけません。
あくまで伸ばす方法というのはある程度は決まっていて、他の人がどうやって結果を出したのかというのを参考にしたい場合にみるものという感じです。

大人は姿勢矯正で伸ばすことに

完全に大人になっていて、もう骨を伸ばして身長を伸ばすことが期待できないという人、そういう人が取れる手段としては姿勢矯正になります。

今のところ姿勢矯正しかとりえる手段というのはありません。
骨が成長できない以上、今ある骨の中でなんとかするしかなく、骨の曲がっている分をまっすぐにできればその分は伸びてくれるからです。

この曲がっている分は何cmなのかという問題がありますが、誰もがそんなにきれいな姿勢を保っているわけではなく、猫背やO脚、X脚の人は大チャンスということになります。

中には5cm近く伸びるような例もあるそうです。
そこまでは伸びないにしても2~3cmでも伸びてくれれば本当に身長が低くて悩んでいるという人にとってはとても大きいですよね。

大人になった場合は特殊なやり方ではなく、姿勢矯正が一番ということで考えておきましょう。

ヨガで身長が伸びるというのは本当なの?身長が伸びた事例をチェック

2020年1月5日

本当かどうか怪しいものも出てくる

この本の情報として、医療関係者ではないということで、本当なのかどうか怪しい情報というのも出てきます。

このサイトでも書きましたが、かかとを叩くというような行為もその一つです。

かかとを叩くと身長が伸びる?それは本当に正しい方法なの?

2019年11月15日

他の行為というものもありました。

こうした身長を伸ばす情報というのは、ちょっとした都市伝説的なものだったりする場合もありますし、絶対に伸びるとは限りません。

かかとを叩く記事の中でも書きましたが、もしこれをやって身長が伸びればラッキーというものであればやればいいですが、うっかり何か間違ったことをしてしまい、体を痛める危険性があるということも忘れてはいけません。

あまり下手なことをして、足の骨が変形してしまった、日常生活を送るのに支障が出てしまった。こんなことが起こってしまうと、もう身長を伸ばすどころの話ではなくなってしまいます。

購入する価値があるのか?

この本を購入する価値があるのかどうか。
これは単体であれば、上にも書いたとおり、レポート的なものですし、単品購入は損する仕組みになっています。

購入するのであれば、kindle unlimitedの読み放題サービスに登録して、読むことを試してみるのがいいでしょう。

この本、レポートが微妙だと思っても読み放題であれば他の本も十分に楽しむことができますし、サービス自体、とても優れたものであると感じています。

最新刊でなければ結構良いラインナップがそろっています。

この本が参考になるのかどうかという点については、「参考にはなるが、このサイトでも十分では?」というのが個人的な感想です。

本を読まなければわからないような重大な秘密が出てくるというものではありません。ただいろいろな方の考えや記録を見てみたいという人にとっては役立つものとなるのでしょう。

あまりに裏技的なものは根拠が必要

身長を伸ばす方法というのを探していると、いろいろな方法を見つけたりすることができますが、あまりにも裏技的なものが出てきた場合、それは疑った方が良いでしょう。

誰もやっていないだけで自分だけがやれば身長が伸びてくれるかもしれない、と思っても今の時代、誰かがやって結果を出して、それをネット上に公開したりしてくれているはずです。

そういう成功した情報がほとんど出てこないということは、その情報は正しくなかったり、再現性が著しく低かったり、何らかの問題があるということにもなってきます。

くれぐれもあまりに裏技的なものであるが故に、体に危険が伴ったり、あまりに高額の費用がかかるものだったり、そういうものには気をつけるようにしてください。

まずはサプリメントも検討してみては?

本の情報とは異なりますが、身長に悩んでいて、まだ成長期が完全には終わっていないかもしれない。

そういう人はサプリメントをまず試してみるのもいいと思っています。
一生懸命身長を伸ばす方法を探すというのもいいですけど、まずそもそも本当に身長を伸ばせる=骨を成長させることができる期間というのは限られています。

大人になっても骨が伸びるというようなことを書いた情報がたまに出てきますが、そういったものは信ぴょう性がありません。

タイムリミットが迫っている中で、一番早く手っ取り早くできることとなるとサプリメントを始めてみることだとは思います。

サプリメントを飲んだからといって、すぐに伸びたりするかどうかはまた別問題ですが、骨を少しでも伸ばすことさえできれば、後々本当に助かってきたりします。

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大人になってからは姿勢矯正が前提になるので、伸び幅が限界があるものになります。
そこから10cm伸ばしたいといっても、現実的に無理でしょうということになってしまいます。

まだ骨が成長できるうちに限界まで伸ばしておくことが大事なのです。

他にも良い本はamazonにある?

他にも身長を伸ばすのに良い本はamazonにあるのでしょうか?
kindle unlimitedのサービスで利用できるものなのでしょうか。

amazonの身長に関する本すべてを見たわけではないのでこれに関しては何ともいうことができませんが、kindle unlimitedに関しては、おそらくほぼすべての本は目を通しているかなとは思います。

身長を伸ばすのに役立ちそうな内容というのはほんの少しありましたが、あくまで少しであり、何十冊も参考となるものがあるわけではありませんでした。

この分野に関しては、本として情報を出すのが難しいものも多いのかもしれません。ダイエットと違って、身長は大人になると非常に伸ばしにくくなりますし、伸ばせる時間が限られてしまっているということ。
伸びる人は黙っていても伸びるため気にしなくてもいいということもあり、ニーズが出てきにくい部分もあるのでしょう。

このサイトでは今後もなるべく多くの身長を伸ばすことができる情報を拾っていきたいと考えています。

まとめ

ここでは、「成長期を過ぎてから7cm身長を伸ばした方法」についてのレビューと関連情報を紹介しました。

誰もがこの作者のように7cm身長を伸ばせるのかはわかりませんが、実際に伸ばした人がいるというのは心強いですし、どんどん世の中に良い情報が出てきてほしいですね。

身長を伸ばす方法というのは現在も未確定なものが多いですが、有効なものは何か、ここでも新情報等があれば紹介をしていきたいと思います。

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